- Kopfbaer aus Freikopfhaltung
An der Größe meines Muskelkaters kann ich erkennen, wie gering meine Bewegung in den vergangenen Jahren war. Es sind nicht nur die Muskeln, die schmerzen. Eine Müdigkeit liegt über Allem. Es fühlt sich an manchen Tagen bleischwer an und ich bin froh an der warmen Heizung zu sitzen.
Das passt gut in die Jahreszeit, da gibt es nichts zu Jammern.
Der Kopf entspannt sich gleich, wenn man die eigenen Krisen in einen größeren Kontext zieht.
Europa steckt in der Krise und im Iran wird eine Drohne aus den USA abgeschossen. In Fukushima sind es gerade 3° Celsius und die Katastrophe nimmt kein Ende. http://www.zeit.de/ wissen/umwelt/2011-12/fukushima-radioaktiviaet-meer-wasser
Der Advent schreitet voran und Weihnachten rückt näher.
Die ToDo-Liste ist gleichbleibend lang. Für jede Sache, die ich Oben abtrage, rutscht von Unten gleich eine nach. Da wird einem nicht langweilig. Ich werde wohl für kommendes Jahr auch mal wieder einen Kalender versuchen. Bis zum 23. bin ich noch willens mich all diesen Aufgaben zu stellen, dann schließe ich das Jahr ab und bin erst wieder ab dem 9. Januar 2012 zugänglich. Zwei Wochen zum Ausschlafen und Auftanken.
